『人は身体 が 変化すると気持ちが変化する。気持ちが変化すると行動が変化する。行動が変化すると習慣が変化する。習慣が変化すると人生が変化する 』
という理念のもと、独自のメソッドを打ち出しています。
THE N BODY は、その理念の可能性を信じて、チャレンジしようと集まったメンバーが集う隠れ家です。
THE N BODY と共に、健康と最高の人生を創りあげましょう。
THE N BODY ３つの強み
柔道整復師/鍼灸師/トレーナー資格を持ったプロトレーナーが独自のカウンセリングシートに基づいたトレーニングをご提案します。
人によってトレーニングの目的は様々です。
THE N BODY では、老若男女かかわらず豊富な指導経験をもとに独自のカウンセリングシートを用いて、原理原則に則ったその人に合った最適なトレーニングメニューのご提案をしております。過去現在の食生活や運動経験、将来どうなりたいかなど、その人の生活スタイルや目標を事細かくヒアリングした上で目標の設定を行います。お客様は計画通り、もしくはそれ以上の結果が得られることを必ず実感していただけます。
過去にダイエットに挑戦したが挫折した・・トレーニングがつらくてやめてしまった・・などの経験がある方でも、実際にトレーナーの振る舞いや姿勢、コーチングに導かれ目標達成されていきます。
柔道整復師/鍼灸師資格保持なので怪我の心配無く安心安全なトレーニングが受けられます。
THE N BODY のトレーナーは、柔道整復師・鍼灸師・トレーナーの資格を取得しています。
筋肉・骨格を中心とした解剖・生理学、関節の動きなどを中心とした機能運動学の知識はもちろんのこと、トレーニングにより引き起こされやすいケガや障害も把握しております。他のジムと違い THE N BODY では、安心で安全なトレーニングを提供することができます。
24時間対応の食事コンサルティング
トレーニングと同様に重要な「食事」
THE N BODY では、栄養学の原理原則に則った食事についての知識をお客様に提供します。そしてその知識をしっかりと理解し、ご自身のライフスタイルを考慮しながらどういった食事が良いのかを選んでもらいます。また、毎日 LINEを使って食事のコンサルティングを行っております。日々の食事のアドバイスだけではなく、「今日これを食べて大丈夫？」「今晩飲み会があるがお酒はどのくらいだったら飲んでも大丈夫？」などのご質問にも対応しております。
知識の理解＝頭のトレーニングを行うことでとんな状況でも巷の情報に惑わされることなくご自身で対応できるようになり、適切な食事をとっていただくことができます。
だから挫折することなく一生涯の身体創りができる
THE N BODY を卒業された方は、習得した自分専用メソッドをもってご卒業されるため、今後「何をやったらいいかわからない」がなくなり、卒業後もご自宅で効果的なトレーニングや食事を行うことができるようになります。
一生涯の身体創りを THE N BODY で一緒に体感しませんか？