初回体験

初心者OK初回体験予約

3,300円(税込)

初めての方、パーソナルトレーニングを体験されたい方向けのプランです。

初回体験では、

  • トレーニングプランのご提案
  • ご入会前の不安を相談できるカウンセリング
  • 会員様に受講頂いているサービスをご体験いただけます。

入会に迷われている方やお一人でのダイエットに限界を感じられている方、ご都合の良い時間を選んで、まずは THE N BODY のサービスを体験してみてください。

初回体験予約フォーム

回数券

回数券プラン

入会金:10,000円(税込)

1回60分のトレーニングと食事コンサルティングを行います。
当ジムの男女比率は、およそ男性3割 女性7割となっており、ご年齢も男女共に10代~80代と幅広い世代の方々にお越しいただいております。

10回(食事指導1ヶ月)88,000円@8,800円
20回(食事指導2ヶ月)154,000円@7,700円
30回(食事指導3ヶ月)198,000円@6,600円
40回(食事指導4ヶ月)220,000円@5,500円
有効期限各1年間
備考消費税込

※未成年の方は保護者の同意があればご入会頂けます。

回数券をご希望の方も、まずは初回体験予約フォームからお問い合わせ下さい。

初回体験予約フォーム

シニアプログラム

シニアプラン

60歳以上からのシニアに特化したプログラムになります。

人生100年時代のからだづくり

それは・・適切なトレーニングと適切な食生活で豊かなものになると断言できる!

20~30歳頃をピークに成長ホルモンが少なくなる中高年世代は、毎日同じ生活をしていても筋肉量は減少していきます。筋肉量が減少すると活動量が減り、代謝が下がります。

結果的に生活習慣病のリスクが増えてしまいます。

中高年世代の方はタンパク質を中心とした食事が重要。

24時間対応の食事コンサルティング

痩せたいからといって単に食事制限をすると一時的に見た目が細くなるかもしれませんが、それは筋肉量が減少しただけで体脂肪量は変わっていません。

また、中高年世代の方は、身体のどこかに痛みや違和感をお持ちです。

そのような方こそトレーニングをするべきで、しっかりと体の状態を把握し、アプローチすることで、快適な生活が取り戻せます!また、トレーニングを継続することで病気やけがになりにくい体づくりを目指し予防効果を高めることができます。

筋肉をつけるためには食べることで筋肉がつき、痩せる。

シニアプラン

身体の変化はおよそ3ヶ月で現れてきます。そのため THE N BODY では3ヶ月を1クールと捉えています。
もちろんトレーニングメニューは、原理原則にのっとってその都度更新していきます。同じメニューでは本当の効果は得られません。

目標が、

  • 『健康で日常生活を円滑に送りたい』
  • 『適度に引き締まった体にしたい』

であれば、【週1回60分】これが最適なのです。

筋力トレーニングはやった分だけ体へのダメージも比例していきます。

短期間のトレーニング頻度では怪我のリスクが高くなります。

今のライフスタイルに無理なく効果を出すには、適切な負荷のかかった週1回60分トレーニングこれがベストなのです!

今が一番若い!

できるできないではなく、やるかやらないかを決めるのはあなたです。

まずは自分自身の現在のからだにしっかりと向き合いましょう。

入会金:10,000円(税込)

12回(3ヶ月)110,000円
24回(6ヶ月)200,000円
備考消費税込

よくあるご質問

Q何歳から受けられますか?

60歳以上であれば、どなたでも受けることができます。
Q腰や膝に痛みがあるが、トレーニングできますか?

痛みの度合いによりますができます。トレーニングをする事でその痛みがなくなる事が殆どです。カウンセリングにて、お身体の状態を把握してからトレーニングするので心配ありません。
Qもし、トレーニング中に怪我や体調不良が起きたらどうするの?

THE N BODY では、医療系国家資格保持者がトレーナーですので、万が一怪我が起きてもその場で対応できます。CPR(心肺蘇生法)も修得しています。無理をしないためにトレーニング中も体調やバイタルサインのチェックを行います。

シニアプログラムをご希望の方も、まずは初回体験予約フォームからお問い合わせ下さい。

初回体験予約フォーム

下記クレジットカード及び分割決済がご利用頂けます。

5社のクレジットカードがご利用頂けます

  • カード5ブランド Visa, Mastercard, American Express, JCB, Diners Club
  • 分割払い手数料無料(最長12回)
  • 現金一括払い(銀行振り込みにて)

ご不明な点はお気軽にご相談ください。

THE N BODY の7大安心保証

全額返金保証

身体の変化にご満足頂けない場合、初回セッションから30日以内にお申し出頂ければ規約に基づき全額返金致します。

トレーニング保証

具合が悪くなった場合など、途中で続行不可になってしまった場合は、トレーナー判断で中止させて頂きます。その際、トレーニング回数の消化は致しません。

予約キャンセル保証

急なお仕事や予定が入ってしまった等、当日に予約をキャンセルする際も、ご連絡頂ければ別の日に振り替えが可能です。

期間延長保証

お申込みコースの回数が期間内に消化できなくても、期間終了後30日以内でしたら無償でご予約を延長して取ることができます。

社会保障保証

妊娠、出張、転勤、怪我、病気などによりプログラム継続が困難になった場合でもご安心ください。ご連絡頂ければ休会手続きが可能です。

不可抗力保証

台風や地震の発生時等、交通事故や電車の遅延などやむを得ない事情でキャンセルになった場合、別の日にレッスンの振り替えが可能です。

予約確保保証

トレーニングのご予約を最大3回まで特別枠として事前確保ができます。

キャンセルポリシー

  • キャンセルは前日までにお電話でお願いします。
  • キャンセルはわかった時点でご連絡ください。
  • 完全ご予約制ですので、ご理解とご協力をお願いいたします。